Manfaat Telur Ayam Kampung Untuk Kesehatan

RANGKUMANBERITA24JAM -  Pada umumnya memang telur ayam biasa dengan ayam kampung itu berbeda, dari manfaat dan protein nya pun sudah berbeda.

Biasanya telur ayam kampung ini lebih banyak memiliki nutrisi yang lebih sehat karena dari segi pemeliharaan nya tentu lebih alami. Kenapa bisa ayam kampung lebih sehat ? iya itu di karenakan ayam kampung hidup lebih bebas di bandingkan ayam negeri. Biasanya ayam kampung hidup tanpa di kandang dan mengkonsumsi pakan alami seperti cacing, biji-bijian atau ulat. pkvgames

Jika ayam negeri, cara ternakkan nya pun bertolak belakang dengan ayam kampung. Untuk ayam negeri biasanya ia harus di kandang khusus dan di berikan makanan yang mengandung bahan kimia.

Untuk perbedaan ke dua ayam ini telur pun ukuran nya cenderung berbeda, untuk ayam negeri mempunyai berat sekitar 26-55 gram perbutirnya. Sedangkan untuk ayam telur kampung ia cenderung lebih kecil, beberapa ciri khas yang membedakan ke dua telur ayam ini di antara nya seperti berikut :

• Untuk kuning telur ayam kampung lebih cenderung warna orange, sedangkan warna telur ayam negeri lebih kuning dan tidak berwarna orange.
• Dari segi ukuran tentu ayam negeri lebih besar di bandingkan ukuran ayam kampung.
• Warna cangkang telur ayam kampung lebih berwarna putih, dan unuk ayam negeri lebih berwarna kecoklatan.

Jika untuk manfaat dari telur ayam kampung ada beberapa manfaat : 

• Mengurangi Kadar Kolestrol Jahat

Untuk telur ayam kampung ia lebih mengandung kolestrol yang lebih tinggi sedikit di bandingkan ayam negeri. Namun telur ayam kampung terdapat kandungan asam lemak omega 3 yang biasanya banyak mengandung minyak ikan. 

Omega-3 yang terdapat di kandungan telur ayam kampung dapat menurunkan kadar trigliserida dimana komponen kolestrol jahat yang berisiko menyebabkan penyakit jantung.

• Mendukung Perkembangan Sel

Telur adalah salah satu sumber protein yang sangat berkualitas tinggi, dalam pembentukkan sel tubuh protein adalah zat yang penting. Aduq

Jumlah asam amino yang terdapat di telur ayam kampung ini juga sesuai dengan yang di butuhkan oleh tubuh. Maka itu tubuh bisa langsung mendapatkan seluruh manfaat dari protein. 

• Menurunkan Resiko Penyakit Jantung

Makan telur ayam kampung bisa memberikan manfaat untuk meningkatkan kadar HDL ( high density lipoprotein ).

HDL ini adalah jenis kolestrol baik bagi tubuh, dan tingkat hdl ini juga lebih tinggi di dalam tubuh. Jadi dia di percaya mampu mengurangi resiko serangan jantung, stroke dan penyakit jantung lainnya.

• Baik Untuk Kesehatan Pria

Tidak heran jika banyak pria yang suka memakan telur ayam kampung secara mentah mau pun di masak. Karena manfaat telur ayam kampung untuk pria ini dapat membantu meningkatkan kualitas sperma, karena ada nya kandungan selenium nya.

• Mampu Mencerahkan Wajah

Kandungan telur putih mampu untuk mengangkat sel kulit mati, maka itu kulit akan terasa lebih cerah dari sebelum nya anda tidak menggunakan masker telur putih. 

Jika di bandingkan putih telur akan lebih kental di bandingkan dengan dari pada telur ayam ras. Makanya lebih banyak orang memilih menggunakan telur ayam kampung yang di jadikan masker wajah.

• Mengoptimalkan Fungsi Otak

Tidak hanya berkhasiat untuk kesehatan jantung, telur ayam kampung ini juga dapat membantu menjaga kesehatan otak pada manusia. 

Kolin pada telur ayam kampung ini bertugas untuk mengoptimalkan produksi sel-sel otak. Satu butir telur ayam kampung mengandung kurang lebih 100gr kolin, dan beberapa vitamin dan mineral lain yang terdapat pada telur juga dapat membantu otak dan sistem saraf bekerja lebih efektif.

• Membantu Menurunkan Berat Badan

Sudah tidak perlu di ragukan kandungan protein yang di miliki telur ayam kampung. Protein makronutrien nya rersebut mampu memberikan efek kenyang lebih lama setelah kita mengkonsumsi nya.

Maka itu kenapa kita bisa menurun kan berat badan dengan cara mengkonsumsi telur ayam.

Namun begitu, anda tetap perlu memperhatikan jumlah anda mengkonsumsi telur ayam kampung, karena jika anda mengkonsumsi terlalu berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan. Karena telur ayam kampung mengandung kolestrol tinggi maka jika anda makan terlalu berlebihan, akan berbahaya untuk kesehatan jantung.

Sedang mencari situs poker online yang terpercaya ? Ayo kunjungi situs poker online NegaraQQ

Kelebihan yang ada di Situs Pkv NegaraQQ : 

• Minimal Deposit 10.000 dan Withdraw 20.000
• Minimal Deposit Pulsa Telkomsel & XL 15.000
• Tersedia layanan melalui Livechat dan Whatsapp 24 jam
• Menyediakan 6 jenis bank BCA, BNI, BRI, MANDIRI, DANAMON, CIMB NIAGA
• Menerima deposit melalui Gopay, Ovo, Dana, LinkAja
• Data member yang sangat di jaga
• Satu ID bisa bermain 12 jenis game
• Pelayanan CS yang sangat ramah dan akan membantu keluhan member sampai tuntas terselesaikan. 
• Proses deposit dan withdraw cepat.

Menyediakan 2 jenis bonus :

• Bonus cashback 0.5% ( di bagikan setiap hari )
• Bonus refferal 20% ( di bagikan setiap hari sabtu )

Info selanjutnya silahkan hubungi :

• Whatsapp +85595819087
• Whatsapp +855977527055
• Livechat 24jam

Link Untuk Daftar = Klik Disini

Link Untuk Login =  Klik Disini