Apakah Normal Jika Payudara Sakit Dan Membengkak Saat Sebelum Haid

RANGKUMANBERITA24JAM - Banyak wanita yang mengeluh dan bertanya-tanya, apakah normal jika payudara terasa nyeri jika sudah mendekati hari haid.

Dan sebenarnya nyeri pada payudara sebelum haid itu merupakan bagian dari sindrom pramenstruasi (PMS). Sindrom PMS ini juga termaksud rasa sait di bagian bawah perut.

Tingkat hormon yang menyebabkan sebagian payudara membengkak dan nyeri itu adalah hal yang normal. Estrogen menyebabkan saluran payudara membesar. produksi progesteron menyebabkan kelenjar susu membengkak dan karena ini lah payudara anda bisa terasa sakit. aduQ

Jika anda merasa tidak nyaman karena hal ini, anda bisa menggunakan beberapa tips yang kami berikan sebagai berikut : 

• Saat tidur sebaiknya jangan menggunakan Bra 
• Bisa coba kompres menggunakan air dingin atau menggunakan bantalan pemanas.
• Gunakan Bra yang berukuran lebih besar sedikit agar lebih nyaman, atau jangan menggunakan jenis Bra yang memiliki kawat.
• Konsumsi sumplemen seperti contoh nya vitamin E atau vitamin B-6 yang dapat membantu mengurangi rasa nyeri pada payudara.

Namun biasanya rasa nyeri pada payudara juga bisa di sebebkan oleh beberapa faktor, salah satu nya karena Obesitas.

Obesitas atau kelebihan berat badan dan gaya hidup yang tidak benar juga bisa merupakan salah satu alasan nyeri payudara. Sebenarnya ini tidak membahayakan bagi perempuan, karena jika berat badan kita semakin tinggi maka payudara kita juga akan semakin berat, sehingga itu masih normal.

Selain tips di atas yang kami berikan, kamu juga perlu mengurangi aktifitas berdampak tinggi seperti contoh nya berlari atau melompat yang bisa memicu nyeri payudara.

Kelebihan yang ada di Situs Pkv Negaraqq :

• Minimal Deposit 10.000 dan Withdraw 20.000.
• Minimal Deposit Pulsa Telkomsel & XL 15.000.
• Tersedia Livechat 24jam nonstop.
• Menyediakan pelayanan melalui Whatsapp.
• Proses Deposit & Withdraw cepat.
• Menyediakan 6 jenis bank BCA, BNI, BRI, MANDIRI, DANAMON, CIMB NIAGA.
• Tersedia deposit melalui Pulsa Telkomsel dan XL.
• Menerima deposit melalui Gopay, Ovo, Dana, LinkAja.
• Pelayanan CS yang sangat ramah dan siap membantu keluhan member sampai tuntas.
• Data member yang sangat di jaga.
• Anti robot & settingan, Real Player vs Player.
• Dapat bermain 12 jenis game dalam satu ID. 

Menyediakan 2 jenis bonus :

• Bonus cashback 0.5% ( di bagikan setiap hari )
• Bonus refferal 20% ( di bagikan setiap hari sabtu )

Info selanjutnya silahkan hubungi :

• Whatsapp +85595819087
• Whatsapp +855977527055
• Livechat 24jam

Link Untuk Daftar = Klik Disini

Link Untuk Login =  Klik Disini